3 cách dùng ngải cứu chữa đau khớp gối hiệu quả

Cách dùng ngải cứu chữa đau khớp gối là một trong những phương pháp tự nhiên được nhiều người quan tâm và áp dụng.

Đau khớp gối thường gây ra sự không thoải mái và hạn chế về sự linh hoạt, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Việc sử dụng ngải cứu như một biện pháp hỗ trợ có thể mang lại những hiệu quả đáng kể và giúp giảm đau một cách tự nhiên. Hãy cùng tìm hiểu cách dùng ngải cứu chữa đau khớp gối một cách hiệu quả nhất.

Lá ngải cứu chữa đau khớp gối có hiệu quả không?

Cây ngải cứu, một loại thảo mộc phổ biến, được sử dụng rộng rãi trong y học dân gian. Hầu như mọi bộ phận của cây đều được tận dụng để làm thuốc.

Ngải cứu thường được sử dụng để cải thiện tiêu hóa, làm giảm sốt, hỗ trợ chữa bệnh gan, và đối phó với nhiễm ký sinh trùng. Ngoài ra, nó cũng được biết đến với khả năng tăng ham muốn tình dục. Nhiều người sử dụng ngải cứu bằng cách uống hoặc áp dụng trực tiếp lên da để làm lành vết thương và giảm đau ở khớp gối.

Nhờ vào tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn, ngải cứu đã được coi là một phương pháp giảm đau tạm thời cho những trường hợp nhẹ về khớp gối.

Ưu điểm và nhược điểm trong điều trị đau khớp gối bằng lá ngải cứu

Ưu điểm

Ngải cứu khi được giã nhuyễn có thể được áp dụng để chườm lên vùng khớp đau hoặc được sử dụng trong việc nấu cùng sả, gừng để tắm hoặc ngâm chân. Cách này có thể hỗ trợ giảm đau nhức và căng thẳng trong các vùng khớp cơ thể.

Nhược điểm

Hầu hết các phương pháp điều trị từ cây ngải cứu được truyền miệng trong y học dân gian, chưa được nghiên cứu rõ ràng. Do đó, người bệnh cần sử dụng cẩn thận. Trong ngải cứu chứa thujone, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như co giật, suy nhược cơ, suy thận, và nhiều triệu chứng khác như chóng mặt, nôn mửa, và ác mộng.

Đặc biệt, các phương pháp điều trị từ ngải cứu chỉ phù hợp với các trường hợp đau xương khớp nhẹ. Đối với các trường hợp chấn thương nặng hoặc gãy xương, các phương pháp này không đem lại hiệu quả.

3 cách dùng ngải cứu chữa đau khớp gối hiệu quả

Cách 1: Chữa đau xương khớp bằng ngải cứu và mật ong

Bài thuốc kết hợp mật ong và ngải cứu được sử dụng phổ biến trong việc điều trị sức khỏe xương khớp. Mật ong có tính kháng viêm, và khi kết hợp với ngải cứu, tác dụng này được tăng cường đáng kể. Do đó, việc sử dụng bài thuốc này được cho là có khả năng giảm đau nhức ở khớp gối.

Cách thực hiện bài thuốc này khá đơn giản:

Chuẩn bị: 1 nắm cây ngải cứu tươi, 3 – 5 thìa mật ong nguyên chất

Thực hiện:

Ngải cứu: Nhặt bỏ phần lá già úa, ngâm nước muối loãng và rửa sạch.
Xay: Cho ngải cứu vào cối xay và nhuyễn thành hỗn hợp, sau đó vắt lấy nước cốt.
Pha: Thêm mật ong vào hỗn hợp ngải cứu và nếm cho hợp khẩu vị.
Sử dụng: Chia bài thuốc thành 2 lần uống trong ngày.
Kiên nhẫn thực hiện theo cách này và bạn sẽ cảm nhận được sự giảm đau đáng kể ở khớp.

Cách 2: Chữa đau khớp gối bằng muối và ngải cứu

Muối vốn là gia vị truyền thống và không thể thiếu trong các món ăn, đồng thời muối cũng mang tính sát trùng cao, có thể giúp giảm viêm, giảm sưng. Sử dụng ngải cứu kết hợp với muối để chườm lên khớp đầu gối bị đau sẽ giúp giảm bớt cơn đau nhức, tạo cảm giác thư thái và dễ chịu cho người bệnh.

Để thực hiện liệu pháp chườm ngải cứu và muối, bạn có thể tuân thủ các bước sau:

Chuẩn bị: 1 nắm ngải cứu tươi, 1 thìa muối hột và một tấm khăn mỏng.

Thực hiện:

Rửa sạch ngải cứu hoặc ngâm trong nước muối loãng trong vài phút, sau đó để ráo nước.
Đặt ngải cứu và muối vào chảo và rang trên lửa nhỏ cho đến khi lá ngải và muối chuyển màu.
Dùng khăn mỏng để bọc hỗn hợp và chườm lên vùng khớp bị viêm đau. Hãy chườm khi hỗn hợp còn nóng để tận dụng tốt nhất các thành phần.

Lưu ý: Kiên trì sử dụng từ 2-3 lần/ngày, trong khoảng 2 – 3 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cách 3: Chữa đau nhức khớp bằng ngải cứu và lá lốt

Lá lốt, không chỉ là một loại rau phổ biến trong các món ăn mà còn được coi là một loại thảo dược mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe xương khớp. Với sự giàu chất dinh dưỡng như alkaloid, tinh dầu và các hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn, lá lốt có khả năng giúp giảm đau nhức xương khớp. Do đó, việc kết hợp lá lốt với ngải cứu không chỉ giúp làm giảm viêm mà còn hỗ trợ chữa trị các vấn đề về viêm đau khớp, đặc biệt là ở khớp gối.

Chuẩn bị sẵn một lượng nhỏ ngải cứu và lá lốt với tỉ lệ bằng nhau, cùng một chiếc khăn mỏng.
Sau khi rửa sạch lá lốt và ngải cứu, để cho chúng ráo nước.
Tiếp theo, đặt cả hai loại lá vào chảo và đun nhỏ lửa, đảo đều cho đến khi chúng đổi màu.
Sau khi lá đã chín, đặt hỗn hợp vào khăn và đợi cho đến khi nó nguội.
Sau đó, chườm lên vùng đầu gối hoặc bất kỳ khớp nào đang gặp phải tình trạng viêm đau.
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên lặp lại quy trình này 2-3 lần mỗi ngày.

IV. Một số lưu ý khi dùng ngải cứu chữa đau khớp gối

Khi sử dụng phương pháp chữa đau xương khớp bằng ngải cứu, cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

Chỉ sử dụng ngải cứu cho trường hợp đau nhức ở mức độ nhẹ, không áp dụng cho các trường hợp đau khớp gối nặng.
Luôn tìm kiếm ý kiến tư vấn từ bác sĩ chuyên môn để hiểu rõ tình trạng bệnh của bạn.
Không coi ngải cứu là phương thuốc chữa bệnh chính, mà nên kết hợp với thuốc theo đơn của bác sĩ.
Hiệu quả của ngải cứu có thể khác nhau đối với từng người, do đó cần kiên nhẫn và kiên trì sử dụng trong thời gian dài.
Tránh sử dụng ngải cứu làm nóng để chườm lên vùng khớp gối mà không kiểm soát, để tránh nguy cơ bỏng da.
Người bệnh có các vấn đề tiêu hóa, gan, co giật, ngộ độc không nên sử dụng nước sắc từ lá ngải cứu.
Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi sử dụng ngải cứu, như đau nhức nặng hơn, cần điều trị tại bệnh viện và thăm khám chuyên khoa sớm để tránh các di chứng lâu dài cho sức khỏe.