Quay tay nhiều có gây suy thận không là một trong những vấn đề tế nhị mà nhiều quý ông luôn muốn được làm rõ. Trong xã hội hiện đại, quan niệm về tình dục đã có những thay đổi đáng kể. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều hiểu lầm và những nỗi niềm khó nói chưa được giải đáp. Ngoài việc băn khoăn về việc thủ dâm nhiều có gây yếu sinh lý hay không, câu hỏi về việc quay tay nhiều có bị suy thận cũng là một mối quan tâm lớn của không ít nam giới.
Hãy cùng Realmen+ khám phá chi tiết những tác động của hành vi tình dục này đối với sức khỏe trong bài viết dưới đây!
Quay Tay Tác Động Tích Cực Đến Sức Khỏe
“Quay tay” hay còn gọi là thủ dâm, là hành động tự kích thích bộ phận sinh dục để đạt được khoái cảm tình dục. Đây là một hành vi tình dục phổ biến ở cả nam và nữ, được coi là một phần tự nhiên trong quá trình phát triển tình dục cũng như đời sống tình dục cá nhân. Theo nhiều nghiên cứu, hầu hết mọi người đều đã từng thủ dâm ở một thời điểm nào đó trong cuộc sống.
Hành vi quay tay mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe
Hành vi quay tay, giống như các hình thức thủ dâm khác, có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tâm lý, bao gồm:
-
Khám Phá Cơ Thể: Quay tay giúp con người khám phá các vùng nhạy cảm của cơ thể, từ đó hiểu rõ hơn về bản thân. Điều này có thể góp phần tăng cường sự tự tin trong đời sống tình dục.
-
Giải Tỏa Căng Thẳng: Hành động này giúp giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện giấc ngủ, mang lại cảm giác thoải mái và thư giãn.
-
Giảm Nguy Cơ Bệnh Lây Truyền: So với quan hệ tình dục không an toàn, thủ dâm hay quay tay giúp giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI), bảo vệ sức khỏe cá nhân.
Quay Tay Nhiều Là Gì?
Như đã đề cập, quay tay (thủ dâm) là một hành vi tự nhiên và bình thường giúp con người tự thỏa mãn nhu cầu sinh lý. Tuy nhiên, để hiểu rõ hơn về khái niệm "quay tay nhiều", chúng ta cần lưu ý rằng không có một con số cụ thể về tần suất thủ dâm bao nhiêu là quá mức, vì nhu cầu sinh lý và thói quen tình dục của mỗi người là khác nhau.
Quay tay nhiều ảnh hưởng gì
Mặc dù không có chuẩn mực chung, quay tay được xem là quá nhiều khi:
Ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày: Việc thủ dâm gây cản trở học tập, công việc, và các hoạt động xã hội.
Gây lo lắng hoặc ám ảnh: Nếu hành vi này làm bạn cảm thấy lo lắng, tội lỗi, hoặc ám ảnh về hình ảnh cơ thể, đây có thể là dấu hiệu của vấn đề tâm lý.
Gây tổn thương: Nếu thủ dâm gây ra cảm giác đau đớn, tổn thương cơ thể hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đây là dấu hiệu cần xem xét.
Giảm hứng thú tình dục: Nếu việc thủ dâm làm giảm khả năng hoặc hứng thú trong quan hệ tình dục với bạn đời, đó có thể là dấu hiệu quay tay quá mức.
Nhìn chung, quay tay nhiều hay ít phụ thuộc vào cảm nhận cá nhân và không gây ảnh hưởng tiêu cực đến cả thể chất lẫn tinh thần. Điều quan trọng là duy trì sự cân bằng và không để hành vi này ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống.
Quay Tay Nhiều Có Bị Suy Thận Không?
Theo các chuyên gia, hiện chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng quay tay (thủ dâm) nhiều dẫn đến suy thận. Suy thận xảy ra khi chức năng thận bị suy giảm do các nguyên nhân khác như cao huyết áp, tiểu đường, viêm nhiễm, hoặc việc sử dụng các chất độc hại, nhưng không liên quan đến hành vi thủ dâm.
Mặc dù quay tay nhiều có thể gây cảm giác mệt mỏi hoặc làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày nếu thực hiện quá mức, điều này không gây ra suy thận. Thủ dâm, nếu duy trì trong giới hạn hợp lý và không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, là một hành vi sinh lý tự nhiên và không gây hại đến chức năng thận. Điều quan trọng là giữ cho thói quen này trong mức độ cân bằng và không để ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống.
Hậu Quả Khi Lạm Dụng Quay Tay Quá Nhiều
Lạm dụng quay tay dẫn đến hậu quả khó lường
Mặc dù quay tay (thủ dâm) nhiều không gây suy thận như một số người lo ngại, nhưng điều đó không có nghĩa là hành vi này có thể được lạm dụng mà không gây hậu quả. Khi thực hiện quá thường xuyên, quay tay có thể dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực về thể chất và tâm lý. Dưới đây là một số hậu quả cụ thể của việc lạm dụng thủ dâm:
Mệt mỏi và giảm năng lượng: Lạm dụng thủ dâm có thể khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, và ảnh hưởng đến khả năng duy trì các hoạt động hàng ngày như làm việc, học tập.
Giảm khả năng tập trung: Việc thủ dâm quá mức có thể làm suy giảm khả năng tập trung, gây mất chú ý và ảnh hưởng đến hiệu suất trong công việc và học tập.
Tổn thương cơ quan sinh dục: Quay tay thường xuyên và quá mạnh có thể gây đau, kích ứng hoặc thậm chí tổn thương các bộ phận sinh dục do ma sát liên tục.
Giảm ham muốn trong quan hệ tình dục: Việc thủ dâm quá nhiều có thể làm giảm hứng thú và ham muốn trong quan hệ tình dục với bạn đời, ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình cảm và tình dục.
Gây căng thẳng tâm lý: Khi thủ dâm trở thành hành vi ám ảnh hoặc khiến bản thân cảm thấy tội lỗi, lo lắng, nó có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý như căng thẳng, lo âu, hoặc thậm chí trầm cảm.
Hình thành hành vi nghiện: Một số người có thể phát triển thói quen thủ dâm quá mức, dẫn đến việc khó kiểm soát hành vi này. Điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ, công việc, và đời sống xã hội.
Ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản: Thủ dâm sai cách hoặc quá mức có thể gây ra các vấn đề như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, viêm niệu đạo, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản và sức khỏe sinh lý.
Nguyên Nhân Thật Sự Gây Suy Thận
Quay tay nhiều có gây suy thận không? Câu trả lời là không. Suy thận là tình trạng mà thận mất dần khả năng lọc máu và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Nguyên nhân gây suy thận có thể xuất phát từ nhiều yếu tố nghiêm trọng ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng thận, bao gồm:
Nguyên nhân thật sự gây suy thận là gì?
Giảm lưu lượng máu đến thận: Khi máu không được cung cấp đầy đủ đến thận, cơ quan này không thể hoạt động hiệu quả. Các nguyên nhân có thể dẫn đến giảm lưu lượng máu bao gồm:
-
Sẹo gan, suy gan.
-
Dị ứng nghiêm trọng hoặc sốc phản vệ.
-
Xuất huyết do tai nạn.
-
Các bệnh lý về tim mạch.
-
Sử dụng thuốc cao huyết áp, thuốc chống viêm không đúng cách.
Tích tụ chất độc trong thận: Khi cơ thể không thể đào thải chất thải ra ngoài, các chất độc có thể tích tụ trong thận, gây suy giảm chức năng. Các vấn đề sức khỏe liên quan bao gồm:
-
Sỏi thận: Cản trở dòng chảy của nước tiểu, làm tổn thương thận.
-
Phì đại tuyến tiền liệt: Cản trở đường tiết niệu, gây tắc nghẽn và ứ nước tiểu.
-
Tắc đường tiết niệu: Do sỏi hoặc các khối u gây ra.
-
Ung thư: Các loại ung thư như ung thư đại tràng, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư bàng quang có thể làm tắc nghẽn dòng nước tiểu và dẫn đến suy thận.
Viêm và các bệnh tự miễn: Một số bệnh lý về viêm và rối loạn miễn dịch cũng có thể gây tổn thương thận, bao gồm:
-
Viêm cầu thận: Tình trạng viêm các mạch máu nhỏ trong thận.
-
Viêm mạch máu: Làm tổn thương các mạch máu thận.
-
Bệnh lupus ban đỏ: Một bệnh tự miễn ảnh hưởng đến thận và các cơ quan khác.
Các nguyên nhân khác:
-
Nhiễm độc kim loại nặng.
-
Đau tủy xương: Một số bệnh lý liên quan đến tủy xương có thể ảnh hưởng đến thận.
Một số thói quen gây hại cho thận có thể làm tăng nguy cơ suy thận hoặc mắc các bệnh lý ở thận như: sử dụng nhiều thuốc lá, bia rượu, chất kích thích, dùng thuốc Tây tùy tiện không theo chỉ dẫn của bác sĩ, ăn quá mặn, uống ít nước... Đây đều là những thói quen mà chúng ta có thể kiểm soát dễ dàng. Nếu lo lắng về sức khỏe thận, hãy tập trung vào việc thay đổi những thói quen này thay vì lo lắng một cách thiếu căn cứ. Đồng thời, nếu có thói quen lạm dụng hành vi quay tay, mặc dù nó không ảnh hưởng trực tiếp đến thận, bạn cũng nên kiểm soát để duy trì sức khỏe toàn diện và ổn định tâm lý.
Tổng Kết
Quay tay không phải là nguyên nhân gây suy thận. Tuy nhiên, sức khỏe thận và sức khỏe tổng thể của bạn phụ thuộc rất nhiều vào lối sống và thói quen sinh hoạt. Để bảo vệ thận cũng như cơ thể nói chung, hãy duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên, và thực hiện quay tay một cách hợp lý. Điều này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn tăng cường sức khỏe tinh thần.
Xem thêm:
Quay Tay Nhanh Ra: Dấu Hiệu Của Yếu Sinh Lý?
Những Thực Phẩm Nam Giới Yếu Sinh Lý Cần Tránh
