Suy giảm chức năng xương khớp ở người cao tuổi thường được gọi là thoái hóa khớp, hoặc bệnh thoái hóa khớp. Đây là một tình trạng phổ biến xảy ra khi tuổi tác tăng cao. Đặc điểm chính của thoái hóa khớp là sự thoái hóa và mất đi sự linh hoạt của các khớp trong cơ thể, gây ra đau và cản trở trong việc di chuyển.
Dưới đây là một số biểu hiện chung của sự suy giảm chức năng về xương khớp ở người cao tuổi:
Đau và sưng xương và các khớp xương
Các khớp bị ảnh hưởng có thể trở nên đau đớn và sưng phình, đặc biệt sau khi thực hiện các hoạt động như đi bộ, leo cầu thang hoặc đứng lâu.
Đau và sưng khớp xương ở người cao tuổi thường là dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp, một trong những vấn đề phổ biến nhất ảnh hưởng đến khớp xương ở người lớn tuổi. Dưới đây là một số lý do gây ra đau và sưng ở khớp xương ở người cao tuổi:
Thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp, còn được gọi là viêm khớp thoái hóa, là một tình trạng mà các khớp trong cơ thể trải qua quá trình suy giảm chức năng và giảm sức mạnh. Đây là một trong những vấn đề thường gặp khi người già lớn tuổi và là một trong những nguyên nhân chính gây đau và sưng ở khớp xương ở người cao tuổi. Trong thoái hóa khớp, mô sụn bao bọc khớp xương dần dần bị hao mòn, làm giảm độ mềm mại và sự trơn tru của bề mặt khớp. Điều này gây ra sự mài mòn và kích ứng, dẫn đến đau và sưng.Thoái hóa khớp là kết quả của sự suy giảm dần dần của sụn khớp, một loại mô mềm giữa các khớp xương giúp giảm ma sát và bảo vệ khớp khỏi tổn thương.
Các triệu chứng phổ biến của thoái hóa khớp bao gồm đau và cảm giác cứng nhắc trong khớp, đặc biệt là sau khi dậy từ giấc ngủ hoặc sau khi thực hiện các hoạt động vận động. Ngoài ra, có thể xuất hiện sưng đau ở các vùng khớp bị ảnh hưởng. Mặc dù không có phương pháp chữa trị vĩnh viễn cho thoái hóa khớp, nhưng có nhiều biện pháp điều trị như tập thể dục, ăn uống lành mạnh, thuốc giảm đau và thuốc chống viêm có thể giúp làm giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong các trường hợp nặng, có thể cần phẫu thuật để sửa chữa hoặc thay thế các khớp bị tổn thương.
Viêm khớp
Các tình trạng viêm khớp như viêm khớp dạng thấp hay viêm khớp dạng thấp có thể xảy ra ở người cao tuổi, gây ra đau và sưng ở khớp xương. Các dấu hiệu của viêm khớp thường bao gồm đỏ, ấm và đau ở vùng khớp.
Thương tổn và chấn thương
Các khớp xương của người cao tuổi có thể trở nên yếu hơn và dễ bị tổn thương do mất mát cơ bản của xương và các tế bào khớp. Điều này có thể dẫn đến việc gãy xương hoặc các tổn thương như vẹo, căng cơ hoặc bong gân.
Bệnh gout
Bệnh gout là một tình trạng gây ra bởi tăng lượng acid uric trong cơ thể, có thể gây ra sự đau và sưng ở các khớp, thường là ở các ngón tay, ngón chân, và các khớp khác. Bệnh gout là một loại bệnh viêm khớp có nguyên nhân chính là sự tăng hàm lượng axit uric trong cơ thể, dẫn đến việc tạo ra các tinh thể urate trong khớp và các mô xung quanh. Đây thường là kết quả của sự tiết ra quá nhiều axit uric hoặc không loại bỏ axit uric đủ nhanh khỏi cơ thể.
Người bị gout thường gặp các triệu chứng như đau và sưng đau tại các khớp, thường là ở ngón chân, đặc biệt là ngón út. Những cơn đau gout thường bắt đầu đột ngột và có thể gây ra cảm giác đau cực kỳ. Nếu không được điều trị, bệnh gout có thể gây ra các biến chứng như viêm nhiễm khớp, tăng áp lực máu, và tạo ra các tinh thể urate trong các mô khác ngoài khớp.
Để chẩn đoán và điều trị bệnh gout, thường cần phải thăm bác sĩ chuyên khoa. Điều trị thường bao gồm việc sử dụng thuốc giảm đau và chống viêm, cũng như các biện pháp điều chỉnh lối sống như ăn uống cân đối, giảm cân (nếu cần thiết), và tránh tiêu thụ thực phẩm có chứa nhiều purine, như một phần của kế hoạch quản lý bệnh gout.
Bệnh khác
Ngoài ra, có các điều kiện khác như viêm xương khớp, bệnh lupus, và các bệnh tự miễn dịch khác cũng có thể gây ra đau và sưng ở khớp xương ở người cao tuổi.
Giảm linh hoạt
Các khớp bị hạn chế trong việc di chuyển, có thể dẫn đến khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày như cử động, nhảy lên hoặc ngồi xuống.
Sự cảm thấy bức xạ
Đau có thể lan ra các vùng xung quanh khớp bị ảnh hưởng, gây ra cảm giác khó chịu hoặc đau rát.
Tiêu cự của xương
Có thể xảy ra sự tiêu cự của xương xung quanh các khớp bị ảnh hưởng, dẫn đến sự thay đổi hình dạng và kích thước của các khớp.
Sự giảm sức mạnh cơ bắp
Việc thoái hóa khớp có thể làm suy giảm sức mạnh và khả năng điều khiển cơ bắp xung quanh các khớp bị ảnh hưởng.
Sự cắt đứt của mô liên kết
Các mô liên kết như gân, dây chằng và mô liên kết có thể trở nên yếu đi và dễ bị tổn thương.
Điều quan trọng là kiểm tra và điều trị thoái hóa khớp sớm để giảm thiểu các biến chứng và duy trì chất lượng cuộc sống tốt nhất cho người cao tuổi. Điều này có thể bao gồm việc thực hiện các biện pháp điều trị không phẫu thuật như tập thể dục, dùng thuốc giảm đau và sử dụng hỗ trợ như gối đỡ hoặc găng tay. Trong một số trường hợp nặng hơn, phẫu thuật có thể được xem xét để sửa chữa hoặc thay thế các khớp bị tổn thương.
Sử dụng sữa hạt tốt cho xương khớp
Sử dụng sữa hạt xương khớp Habosure có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe xương khớp, bao gồm:
Cung cấp canxi
Một số loại sữa hạt như sữa hạnh nhân, sữa đậu nành, hạt macca và hạt điều được chứng minh là có lượng canxi dồi dào. Canxi là thành phần quan trọng cấu tạo nên xương, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương.
Bổ sung vitamin D
Vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi hiệu quả hơn. Một số loại sữa hạt được bổ sung vitamin D, giúp tăng cường sức khỏe xương khớp.
Cung cấp axit béo omega-3: Axit béo omega-3 có đặc tính chống viêm, giúp giảm đau và sưng khớp. Sữa hạt óc chó, hạt lanh và hạt chia là những nguồn cung cấp axit béo omega-3 dồi dào.
Cung cấp protein
Protein giúp xây dựng và duy trì cơ bắp, giúp hỗ trợ và bảo vệ khớp. Sữa hạt đậu nành, hạt điều và hạt macca là những nguồn cung cấp protein dồi dào.
Phân phối độc quyền bởi
Đơn vị Nhập khẩu & chịu trách nhiệm về hàng hóa: CÔNG TY CP XNK ÁNH XUÂN.
Địa chỉ: Số 2, Ngõ 63 Lê Đức Thọ, Phường Mỹ Đình 2, Quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội.
Hotline:0927 590 999
Có thể bạn quan tâm:
Người cao tuổi hay mắc các bệnh lý gì ?
